Beaucoup se demandent s'il faut utiliser des cosmétiques pour l'été ou s'il est bon de s'en passer. La chaleur, comme le froid, affecte les produits de soins de la peau, compromettant les ingrédients des formules et les rendant ainsi inutilisables ou annulant leurs effets.
Pendant les mois d'été, il faut prévenir les éruptions cutanées et minimiser les dommages causés par le soleil : c'est une saison exigeante pour la peau, tant pour le soleil que pour la chaleur, qui peut faire perdre à la peau son éclat et sa douceur. L'augmentation de la température rend également la peau plus grasse.
Comme le soulignent tous les dermatologues, lorsque l'été arrive, il est bon d'appliquer un écran solaire avec diligence, de porter des vêtements légers mais protecteurs et de passer à des sérums et des crèmes plus légers.
Comment l'été affecte-t-il votre peau ?
Pendant les mois d'été, la chaleur augmente et l'humidité de l'environnement augmente également, de sorte que les glandes sébacées de la peau commencent à produire un excès de sébum, qui reste à la surface de la peau, la rendant grasse et obstruant les pores.
Chez les personnes à la peau grasse , les bactéries et les huiles de la peau se mélangent à la sueur, provoquant des pores obstrués et de l'acné.
Lorsque la peau est exposée aux rayons nocifs du soleil, la production de mélanine, qui possède des qualités photoprotectrices, augmente pour protéger la peau des méfaits du soleil. Mais l'excès de mélanine rend la peau plus foncée et bronzée. D'autres problèmes qui peuvent survenir sont les démangeaisons, la chaleur, les coups de soleil et les éruptions cutanées dues à la sensibilité au soleil.
A lire aussi : Peau sèche en été : quels produits choisir ?
Cosmétiques pour l'été : avez-vous besoin de changer votre routine ?
Oui, au fil des saisons, c'est une bonne idée de changer notre routine de soin de peau . Le cuir s'adapte aux nouvelles conditions climatiques et a des besoins et des réactions différentes en été et en hiver.
Ainsi, même les soins de la peau doivent être adaptés en fonction de la saison. Ceci est particulièrement important en été lorsque la peau a besoin d'être protégée des rayons du soleil, de la sécheresse et de la pollution.
Quels cosmétiques utiliser pour l'été ?
Nettoyants doux . En été, il est normal de se laver plus souvent, surtout le visage. Choisir un nettoyant doux pour cette période aidera à garder votre peau douce et souple tout en éliminant la saleté, les résidus de maquillage et la transpiration.
De plus, un nettoyant doux minimise le décapage des huiles naturelles de la peau, de sorte que la peau reste saine et éclatante sans se sentir sèche ou squameuse.
Lait démaquillant . En utilisant le lait démaquillant matin et soir, vous éliminez les impuretés qui s'accumulent pendant la journée et la nuit et améliorez également l'hydratation de la peau, en l'aidant à la garder douce et souple.
Il parvient à éliminer l'huile, la sueur et le maquillage, donnant à la peau une hydratation tout en la nettoyant.
Crème solaire . En premier lieu un cosmétique fondamental qu'il ne faut jamais oublier d'appliquer en été : la crème solaire . Les rayons ultraviolets du soleil sont nocifs, encore plus pendant les mois d'été.
Utilisez un large spectre, 30 ou plus, sur toute la peau exposée. Pensez à l'appliquer également sur les parties que l'on néglige souvent de protéger : mains, pieds, oreilles et lèvres.
C'est le premier conseil, mais rappelez-vous que la crème solaire est le dernier produit, et donc la dernière étape, de votre routine de soins de la peau. Appliquez-le 15 à 30 minutes avant de sortir. Recherchez-en un qui résiste à l'eau - la sueur ou l'eau ne peut pas le laver facilement.
Et pour l'hydratation ?
Crème hydratante . Nous savons que pendant les mois chauds, la peau se dessèche plus facilement. Pour la plupart des gens, une crème hydratante légère à appliquer toutes les 2 heures est idéale.
L'hydratant restaure un état optimal de la couche la plus externe de la peau, qui la protège contre les polluants et les produits chimiques nocifs et prévient toute irritation ou sécheresse supplémentaire.
Sérum visage . Parmi les cosmétiques d'été à utiliser, nous recommandons également un sérum visage à la vitamine C, un ingrédient qui aide à prévenir l'hyperpigmentation, améliore l'apparence des ridules et peut aider à la production de collagène .
Pourquoi la vitamine C ?
Les rayons ultraviolets provoquent jusqu'à 90 % du photovieillissement de la peau : l'utilisation d'antioxydants ajoute une couche de protection supplémentaire et aide à prévenir et à traiter la pigmentation indésirable qui se produit pendant les mois d'été.
Vous pouvez également essayer un sérum à l'acide hyaluronique , qui est considéré comme un super hydratant.
Exfoliant . L'exfoliation est toujours une étape que vous devez prendre dans vos soins de la peau pour éviter les pores obstrués et éliminer l'excès d'huile qui cause l'acné. Vous pouvez utiliser des tampons d'acide glycolique .
N'oubliez pas d'exfolier votre peau la nuit, car les acides alpha-hydroxylés rendent votre peau photosensible et sujette aux coups de soleil.
Gel froid pour les jambes chaudes et fatiguées . Surtout en été, lorsque vous avez les jambes et les pieds fatigués et gonflés, notre gel vous procure un soulagement immédiat. Contient de la menthe poivrée, de la bave d'escargot , de l'huile essentielle d'anis étoilé, de l'huile essentielle d'eucalyptus, de l'extrait de myrtille, des cristaux de menthol.
Les cosmétiques d'été à éviter
Cosmétiques comédogènes . Assurez-vous que le maquillage que vous utilisez est non comédogène. Lisez attentivement les étiquettes des produits et choisissez uniquement des cosmétiques non comédogènes , qui donc n'obstruent pas les pores de la peau et ne contribuent pas à l'acné, un facteur important surtout en été.
Trucs lourds . Avec une production accrue de sueur et d'huile pendant l'été, un maquillage léger rend votre peau plus agréable. Recherchez des formules liquides ou en poudre légères et sans huile.
Les cosmétiques à base d'huile lourde ne sont pas idéaux par temps chaud : la peau peut avoir des stries ou des taches. La transpiration n'aide pas non plus et les pores dilatés se bouchent plus facilement avec des cosmétiques aussi lourds et peuvent alors se transformer en boutons enflammés.
Cosmétiques vitaminés pour l'été
Vous pouvez, en effet vous devriez, vous devriez manger beaucoup de fruits et de légumes pour obtenir des vitamines et des antioxydants et combattre l'inflammation et les dommages causés par le soleil de l'intérieur. De plus, les vitamines rendent la peau saine et lumineuse et plus résistante aux conséquences des rayons UV.
Parmi les cosmétiques d'été que vous pouvez essayer, vous en trouverez avec des vitamines : voyons lesquels sont présents et quels bienfaits ils offrent à la peau.
- Vitamine A : Renforce le système immunitaire et aide la peau à réduire l'inflammation et l'acné. Il combat les radicaux libres, réduisant les dommages causés à nos cellules et tissus.
- Vitamines B : La vitamine B5 fait partie des vitamines indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Il aide la peau en déclenchant le processus qui décompose l'huile sur votre visage, aidant votre peau à rester claire et sans acné.
- Vitamine C : Peut augmenter l'efficacité de la crème solaire. Il a des propriétés anti-âge en favorisant la production de collagène et en aidant le processus de cicatrisation de la peau.
- Vitamine E : peut réduire les dommages causés par les rayons UV sur la peau, et se trouve en fait couramment dans de nombreux écrans solaires. De plus, la vitamine E est un puissant antioxydant et possède de fortes propriétés anti-âge.
